1月頃からの腰骨の痛み

30代/女性 - 2021/04/08

1月の終わり頃から骨盤痛があります。
現在産後1年経過し、1月に姿勢矯正コルセットなるものを購入し、少しキツさを感じながらも２日間使用しました。使用してる時から骨盤の左右の腰骨の出っ張りに痛みを感じその後は使用をやめました。
18年ほど前に腰のヘルニアと坐骨神経痛の既往歴があります。最近も同じ姿勢による腰全体の痛みやおそらく坐骨神経痛のような足の痛み痺れも少しありました。腰痛体操などで少し良くなってきましたがこの左右の腸骨の出っ張りの痛みはいまだに続いており最近は尾てい骨も痛い時があります。ただ、腸骨は痛むのは一瞬だけでしみるような？ズキッと痛いくらいでたまに痛む程度で痛み止めを飲むほどでもなく歩いたりするのも支障はありません。これは姿勢矯正コルセットの影響や腰のヘルニアから来るものでしょうか？生活に支障がなければ体操などを続けて様子を見ていても大丈夫でしょうか？
ちなみに猫背など姿勢は悪く肩こりなどもあるタイプです。