足が何度もつります。

person30代/女性 -

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30代女です。まえから足はよくつるほうで、ふくらはきだけでなく、足の甲や裏、指やすぬなどかつっていました。
でも、ここ数日夜中に少し足を動かすだけで飛び起きる程つります。
しかも、かなり頻繁です。
同時にふくらはぎと指など複数箇所でつることもたくさんあります。
今までいろいろな病院で相談して、漢方も飲みました。ポカリを飲んだり温めたりしていますが、回数が多く眠れません。つったあとも、ピクピクしている感じがあります。
回数多いときとつらない日もあるのですが、何か検査した方がよいのでしょうか?
ちなみに、今は左足ばかりですが、手の指や脇腹などがつることもあります。
寝ているとき以外に、座っていてもつることはあります。何か大きい病気でしょうか?

person_outlineあゆごんさん
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