舌表面の変色について

person30代/女性 -

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昨晩から舌の表面に茶色の変色が見られます。
先週の木曜日、たまたま舌がピリピリ痛む症状があり耳鼻科で診察していただいたばかりなのですが、その時にはこのような変色は無く、痛みはあるけどこれといった異常もなく悪い病気では無いので大丈夫ですと言われました。
(舌のピリピリはストレスで無意識に噛み締め、歯裏に舌を強く押しつけていた事が原因で、現在は改善しています)
ネットで検索すると舌の変色の原因に喫煙、不潔な口内があげられていましたが、タバコは吸ったことがありません。
また日常的にやっている口腔ケアは、歯磨きの後に必要なら舌磨きをして、フロスをしてから口洗液でよくすすいでいます。
舌の変色に気がついたタイミングは、昨晩ホットミルクを飲んだ後です。
少し熱く作り過ぎて、火傷っぽいヒリヒリ感があったので、鏡を見てみると茶色になっていました。
いつものように舌磨きをしても色は取れませんでした。
この変色は、火傷によるものなのでしょうか?
病院に行く程ではないのか、行った方が良いのか、別の病気の可能性があるのか、最近口周辺で問題が頻発していて心配です。
よろしくお願いいたします。

person_outlineほっぺさん
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