呼吸時の胸の痛み

今月になり、深く深呼吸するときに胸の中央部(左右の乳房の丁度中間の部分)に痛みを感じるようになりました。左右の乳房の間にある、胸板の部分で、胸板と右の乳房の境界線から少しだけ首に向かって上にいったところに、こりこりとするものがあります。何か筋が腫れてしまっているのか、こりこりとした筋が結構な長さでつながっているようです。こりこりに気がついたのは、結構前だと思います。気になりだしたのは昨年末(12月)で、勇気を振り絞って外科受診したところ、エコーをしてもらったのですが、良性の浮腫?であり問題ないだろうとのことでした。当時は胸の痛みはなかったのですが、今月になり深呼吸時に痛みが出現しました。胸が痛むのと同様に背中も(上部・背中のちょうど乳房の位置から肋骨のある部分)を押すといたみます。また、その部分にあたる背骨を左右から押すと痛みます。
生理前だからなのか、胸が多少張ってきているような気はします。また、乳房が少し痛むような感じや、左右のわきの下や胴回りの部分が張ったり、違和感を感じます。私は何かの病気なのでしょうか?
昨年8月頃に、乳がん検査を受けたのですが、がんの心配はないが、乳腺症の気があると診断されました。
同様に子宮ガン検診も陰性でした。私は、20代より約5年間の喫煙暦(5〜6本/日)でした。昨年の8月から禁煙しています。こういう場合は、どんな病気が考えられるのでしょうか?どこの科に受診したらいいのでしょうか?長文で、しかもかなり解りにくい表現ばかりで申し訳ないのですが、よろしくお願いいたします。

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