45歳男性、早く目覚めて睡眠時間が短くなっています

40代/男性 - 2021/04/15

45歳の男性ですが、一年ほど前から朝早く目覚めてしまいます。
就寝はいつもすぐに眠りにつくものの、大体4〜5時間ほどで目が覚めて、以前と比べて睡眠時間が1〜2時間ほど短くなっています。
二度寝はほぼ出来ず、そのまま起床するのですが、日中帯は特に眠くならず頭が冴えているので、日常生活に影響はありません。
このまま放置していて問題ないでしょうか。