5ヶ月ほど繰り返す熱 毎月熱が出ます

10代/女性 - 2021/04/16

19歳の大学生ですが、5ヶ月ほど前から毎月熱が出ます。熱が出る時は、喉が痛い時と全く痛くない時のどちらもありますが、全てに共通するのは関節痛や、倦怠感、悪感、頭痛を感じるということです。熱は毎回38.5～39度の熱を出し、3.4日ほどで収まります。それと同時にだるさも消えます。月経時と同じ時に熱が出ることが多いです。月経時出ない時にも熱は出ますが、周期は29～40日ほどだと思います。
ネットで調べたところ、周期性発熱症候群というものがあるのを知りました。
ただ単に自分の生活習慣が悪く毎月熱を出してしまうのか、病院へ行き診断をお願いした方がいいのか教えて頂きたいです。
大学生にもなり、毎月高熱を出してしまうのが恥ずかしいです。
大学の授業も休んでしますことがあるので、どうしたら良いか教えてください。よろしくお願いします。