波のある左乳房の痛み、熱感があります。

40代/女性 - 2021/04/17

3ヶ月ほど前に、左乳房下部に熱感と脇下の肋骨に痛みがありマンモグラフィとエコーをしていただきました。その日から4ヶ月前にも定期検査でマンモグラフィとエコーをしてもらいましたがその時には見受けられなかった左乳頭上部あたりにエコーで黒い影、形は上が尖った下が丸いものがあり、先生は首をかしげて、んー⁇なんだろう?と言うような表情で3ヶ月後にまた来てくださいと言われました。とても気になった為、別の病院で翌日エコー（祝日で患者さんが少なかったせいか1時間ほどかけて念入りに診ていただきました。）だけしてもらいましたが、その黒い影も含め特に何も見受けられませんでした。
3ヶ月たった今も生理周期に関係なく、痛みと熱感があります。乳房の皮膚などに腫れや発疹や赤みなどはありません。
どちらの病院でも、左乳房の乳腺症です。と言われたのですが、乳腺症に熱感の症状を書いている記事がなく気になっております。
左乳房の痛みは左わき付け根を揉むと緩和されます。
このまま痛みは様子をみていてよろしいのでしょうか。
よろしくお願いいたします。