土日夕方に血圧が高くなる。顔が火照り足元冷えあり。170/90位。脈70位。薬は服用。

60代/女性 - 2021/04/18

数年前から寒い時期の、土日祭日、仕事が休みの日の夕方に顔が火照り、足元が冷えて寒気がすると、血圧が上がってると感じる。測定すると、170/90前後に上昇。頭痛は少しあるが気にするほどではない。そのまま静かに座っていると150/80位に下がるが、動くと上がる。1月に内臓ＭＲＩは異常なし。左側足元手の痺れがあり、首から肩も痛みあり、整形外科で首のＭＲＩの結果、頚椎症性神経根症と診断。降下剤は10年前から服用。現在朝、夕2回服用。
朝は120/70位と正常。昨年の冬も同じ。５月位から10月位までは正常。
何か対策がありましたらお願い致します。