水しぶきによるコロナ感染の可能性

person40代/女性 -

コロナが気になるので外出時は水筒を持参して、お手洗いでうがいをしています。
今日総合病院を受診したのですが、お会計まで待ち時間があったので、お手洗いにうがいをしに行きました。
先にうがいや手洗いをしている方がいて、10秒ほど1メートルほど後方で待っていましたが、勢いよくうがいや手洗いをしていたので、入り口付近の壁越しで待っていて、その方が出られてからうがいをして水を飲みました。
後になって、前の方がコロナ感染者だとしたら、勢いよくうがいをしていた後方で待っていたときや、その方が使用した直後の洗面台でマスクをはずしてうがいや水を飲んだことが、飛沫を吸い込んでいないか、不安になってきました。
この場合の、1メートルほど後方での水しぶきによる感染リスクと、前の方の使用直後の洗面台でマスクをはずしてうがいや水を飲んだことによる感染リスクは、どれくらいありますか?
また、私のように外出時にも水筒を持参して出先でもうがいをすることは、どれくらい予防効果がありますか?

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