とにかく脆弱すぎる脳

30代/男性 - 2021/04/25

統合失調症患っています。

ずっと頼っていた人に皮肉というかキツいことを言われ、だいぶ調子崩しました。
5日くらい経ちますが、まだそのことが脳に固定されています。
今後その人のアドバイスなしに生きていけるか自信もなく。週に3回くらいアドバイスもらってました。

とにかく疲れやすく、今回の様に脳も脆弱で、今後生きていく自信ありません。
ツラいことがツラい、みたいなのあります。例えば、普通なら眠気とかあっても必要なら起きて仕事とか行くでしょうが、自分は眠気あったらその眠気を完全に解消するまで寝てからでないと動けません。
馬力がないといいますか。

何かアドバイス頂けないでしょうか。