昨夜から、鼻づまり、今朝の歯磨き時に少し茶色っぽい痰が出ました。

40代/女性 - 2021/04/26

昨夜から、鼻づまりが辛く、鼻を何度かんでも、スッキリしません。
（色はありません。ほぼ透明です。
少しかみすぎなのか、時々少しだけ血が混じっています）

今朝から、鼻水が少し出ます。

気になったのが、
今朝起きたら、喉の違和感が強く、
歯磨きをしたら、息苦しくなって、
出した『痰がちょっと茶色っぽい』感じでした。

（濃い茶色ではなく、黄色が混じった茶色っぽい感じでした。

普段の風邪なら、痰は黄色っぽいか、白っぽいので、いつもと違うと少し違和感がありました）

起床時、目は真っ赤になってました。
（↑ドライアイなどあり、こちらについても通院中です）

痰を少し出したら、少しあった息苦しさや、咳は、徐々に落ち着きました（起床時に何度か咳をしていました）

少しだけ、頭痛、寒気や、若干の怠さ、
舌にも少し違和感がある感じもします（普段に比べたら、若干の違和感程度です）

熱は微熱で、37度前後くらいです。
（コロナ禍から、微熱が多いですが、大体平均36.5前後だと思います）

基本的に用事がない限り外出せず、近所内で散歩がてら、普段の買い物するだけで、極力人との接触は避けています。

数日前は通院で30分程少し離れた所に行き、昼食と少し休憩して、帰宅しました。
（同伴者はいません。独りです）

その後、昨日まで数日間は少しだけ、精神的に、なんとなく調子が悪かった為、
外出せず、自宅に引きこもっていました。
（↑こちらについても、現在治療中です）

自分としては、軽い風邪の初期症状だと思うのですが、

咳も落ち着いていて、
万が一にも、コロナなければ…
普段通り買い物（日用品や食料品）等していいのだろうか？と少し不安に思い、
こちらに相談しました。

よろしくお願いします。