双極性障害もちのダイエット方法について

30代/女性 - 2021/04/26

双極性障害です。
昨年の1月にリーマスを服用し始めてから、77kgまで太ってしまいました。（身長156cmで、服用前は63kgでした）
10月にラツーダに変更してもらってから体調が良くなり、毎日のように山歩きをして半年で68kgまで戻りましたが、そこからなかなか落ちません。
恐らく軽く躁転していたのだと思います。
今は情緒が安定せず、山に行く程の気力がなくなり、それでも痩せなければという思いで、週末以外ウォーキング5kmを1時間で歩いています。
食事は、太りたくないので朝抜き、昼はシリアル、夜はプロテインだけの生活をしていますが、それでも停滞しています。
病気が発覚した3年前は50kgだったのに、発症してからすごい勢いで太っていきました。
双極性障害の人は太りやすいんでしょうか？
私がダメな人間だから太るんでしょうか？
太ってるくせに山に登ったりウォーキングしているのが恥ずかしくて、きっと痛い人だと思われてるだろうなと感じてしまいます。
痩せるために運動しているのに、その行動すら恥ずかしい事だと思ってしまいます。
せめてあと15kgは痩せたいのですが、このペースで運動と食事制限を続ければあとどのくらいで落とせるんでしょうか？
支離滅裂な文章で申し訳ありません。
お答え頂けると幸いです。
宜しくお願い致します。