脚の付け根に違和感があります

40代/女性 - 2021/04/27

2週間ほど前から足の付け根（両足前部）に違和感と軽い痛みを感じます。
長時間座って立つときや、寝起きのときなどは歩き始めるのに苦労します。
運動不足かと思いウォーキングを始めたのですが、歩いている間中足の付け根に違和感を感じてとても歩きにくいです。（歩けなくはありません。1時間ほど歩いています）
痺れやピクつきなどはありません。少しだるいような違和感と少しの痛みのみです。
動いていないときは特に症状はありません。
体重は平均を大分上回っています。
ウォーキングを続けて体重を落とすなどして様子を見て大丈夫でしょうか？
それとも早めに整形外科を受診した方がいいでしょうか？
よろしくお願い致します。