首の左右にしこりが触れる

20代/女性 - 2021/04/27

いつもお世話になっております。

首の左右にしこりのようなものが触れまして不安になりましたのでご相談です。
最近肩こり首こりがひどく首回りをマッサージしていましたら、首の右側面(脈に触れるあたり)に楕円形のしこりのようなものに触れました。
球体ではなく、楕円で大きさは長い方で1センチあるかないか、短い方は5ミリ程度です。
可動性を確認できるほどの大きさでもないのか、動いているのかもわからないですが硬くはないと思います。

その後、気になり毎日首を触っていたところ、左側の同じような位置にもしこりのようなものが触れました。
形は丸ではありますが、球体というより平たいもののような触感で1センチ程度です。
可動性の有無も形的に分かりづらいのか、動きはわかりません。

どちらも首を鏡で見ても見た目にはなにも分からず、グリグリと指で触ると分かります。
いつからあったのかはわかりません。

見つけてから1週間くらい経ちますが、大きさに大きな変化は感じません。
痛くもありません。

毎日何回も何回も気にして触っている状態で、くまなく探っていると数ミリのしこりのようなものは複数触れるように思います。

その他の症状として、微熱はありませんが最近肩こり首こりが酷いため、頭痛がすることがあったりダルさがあったりはします。
体重は落ちていませんし、食欲もあります。
最近仕事で部署異動がありストレスはかなり感じています。

不安症で気になりだしたら止まらなくなり自分でもうんざりするくらいネットで調べたり、ずっと触り続けてしまいます。
病院に行けば良いと思うのですが、なかなか自分に使える時間がなくて来月後半くらいまでは行けそうにありません。

こういったしこりは誰にでもあるのでしょうか。
緊急性はありますでしょうか。
ご教示よろしくお願いします。