4月から異動になりそこから不安感が出る

30代/男性 - 2021/04/28

２月の末に突然、上司から異動を命じられた。しかもリーダーとして。異動先は同じ建物であるが、仕事の進め方など全く違う。いきなりリーダーとして働くのは自分としてはしんどいと話したが、経験年数もあるとの事(10年以上勤務)、サポートもする事であったが、引き継ぎもままならず、勤務となる。働く仲間も退職や悪口などで環境も良くない。4月半ばから仕事後に強い脱力感、勤務前に動悸がするようになる。以前から通院していた心療内科から処方さらたレクサプロ半錠とルネスタを飲んで睡眠はとれているが、スッキリした感じはしない。最近では夢(遅刻する、おいてきぼりにされる)や右手の震えも出てきている。
食欲は家ではあるが、仕事の時は食欲が出ない。28日に通院している心療内科に行って、話をしたが「誰にでもあること」と話され、レクサプロ、ルネスタの継続のみで診察が終わった。
最近では、家でも不安感や右手の震えが出ていて辛い。次回の診察が5/17になっているが、それまでメンタルが持つか不安で相談させてもらいました。