便の形が気になります。
person40代/男性 -
元々胃腸が弱いせいか下痢と便秘を繰り返していましたが、
ここ数週間、2-3センチのコロコロした便が7-8個出て気になっています。
便意はあるのですがあまり量が出ないので胃腸がどのような状態なのでしょうか？
ガスが溜まりやすくおならも頻繁に出る体質ですが、ここ最近はあまりおならの頻度も高くはありません。
コロナの影響でジムに行かなくなり運動不足が原因なのか
偏った食事などが原因なのか教えていただきたいのと、
問題解消に向けて日頃から気をつけた方がいいことがあれば教えてください。
よろしくお願いします。
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