打ち身の後に出来たしこり

person乳幼児/男性 -

3週間くらい前、転倒した際に脛をぶつけたようで結構な腫れとアザが出来ました。それ自体は消えたのですが、今度はその箇所に長さ1センチほどのしこりが出来ています。
これは瘢痕組織というものでしょうか？
血行促進すると良いと見ましたが、温めたりマッサージなどをしたら良いのでしょうか？

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