立ち続けていると、めまいや息苦しさを感じます
person30代/男性 -
30代の男性です。
最近、軽い長めの運動(運動とまで呼べないようなもの)で下記のような症状が出ることが増えました。
- めまい、立ちくらみ
- 息苦しさ
- 動悸
- 気持ち悪さ
運動をした後の疲れとは明らかに異なり、体調不良を感じます。
こう言った症状が出るときにとっていた行動は下記のようなものです。
- 買い物で1時間ほど歩いた
- 子供と半日公園で遊んだ
こちらについて単なる運動不足なのか、何かの病気によるものなのかを知りたいです。
持病として、下記を患っています。
- 自律神経失調症(それに伴う不安障害)
- 高血圧
- 睡眠時無呼吸症候群
自律神経失調症によるものなのでは?と思っているのですが、実際運動不足でもあるので、単に運動すれば改善するのか、病院に行くべきなのか悩んでいます。
ご意見をお待ちしています。
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