口呼吸を治したいです
person20代/男性 -
小さい頃からずっと口呼吸です。寝ているときは、意図して鼻呼吸できないので、口呼吸になっていると思います。そのためか、起きてから寝不足や、ボーッとしてしまうこともあります。
まず下の位置が通常時から下がっており、口の上側についていないと思います。
また、口の中の上側に段が3段ほどあり、他の人と違うのではと思うことがあります。
そして、口呼吸はどうすれば改善するでしょうか？
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
2名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
