中性脂肪　低い　健康診断

40代/女性 - 2021/05/01

先日の健康診断で一年間毎日運動を続けたので更年期に差し掛かりコレステロール値が上がってきてましたが正常値に戻り体脂肪も減りましたが昨年100あった中性脂肪が30に減りました。
確かに白砂糖はやめ、炭水化物の取りすぎは気をつけましたが極端に減らしてはいません。検診では他の値は正常値でした。中性脂肪が低い原因は何なのでしょうか？BMIは21。体重標準。決して痩せ型ではありません。