37週血圧が高いです　どうすれば良いですか？

30代/女性 - 2021/05/01

状況
妊娠37週6日　5月16日予定日ですが、4月27日の健診で、子宮口3センチ開いており、赤ちゃんも顔がエコーに映らないくらい下に降りているので、4月中の出産になるかな？と先生に言われました。
4月29日夜中に前駆陣痛が一度ありましたが、すぐにおさまり、今日に至っています。

4月29日にも健診があり、初めて血圧が上140 下81で、血圧が140を超えました。尿蛋白や、尿糖はマイナスです。
それまでは140を超えることはなく、妊娠期を通して110くらい〜1番高い時で130くらいまででした。

看護師さんは、今日は血圧が高いねとおっしゃいましたが、先生からは何も言われませんでした。

妊娠前は血圧が低く、上が100を切ることもよくあるくらいでした。

今の状態で、血圧を気にして、食事や運動など、なにかすることはあるのか。

出産に向けて運動をすればよいのか、安静にすればよいのか、どのように生活をすればよいのかわかりません。

次回は5月3日に健診予定です。
それまでに陣痛がくる可能性はありますでしょうか？
状況や血圧のことも含めてアドバイスをいただきたいです。
よろしくお願いします。