左鎖骨周辺に突然痛みが出ました。

40代/女性 - 2021/05/03

49歳女性ですが、左鎖骨周辺に突然痛みが出ました。左腕は肩の位置くらいで痛みが出ます。左で少し重みのある物を持つのも痛みが出ます。寝る時もゆっくり、左を上にしないと痛いです。見た目は腫れなどは無いように感じます。前日までは何ともありませんでした。本当に突然です。右は何ともありません。改善策があるなら教えて頂きたいです。