左の乳房全体に赤みと痛みがあります

30代/女性 - 2021/05/04

１週間程前から左胸に痒みがあり、しばらくそのままにしていたのですが、
一昨日から夜痒みがおさまらず、今朝は胸の痛みとともに乳房の上の辺りが赤くなっていました。
夜になって、相変わらず痒みは少しあるのですが、赤みが乳房ぜんたいに広がっており、ときおり刺すような痛みがあります。痒み止めも効きません。
現在、生理前のため胸が張っていて両胸ともに痛いため、しこりの有無は分かりません。
ただ、症状があるのが左胸のみでだんだん悪化してるので、炎症性乳癌じゃないかと不安になっています。考えられる症状は何でしょうか。
現在、30歳です。妊娠の可能性等はありません。