ジムで速足で歩くだけで心拍数が200になりました。

60代/女性 - 2021/05/06

一か月前にジムで速足で歩いていると急にマシンが止まりました。
心拍数が200になったからです。
その後はすぐ心拍数は、落ち着きました。
自分自身、しんどくも何も感じなかったのですが
マシンが急に止まったので
心拍数の上昇がわかりました。

測定のエラーかと思っていたのですが、
ジムで自転車をこいでいると、１９０台の心拍数がでました。
その時も、しんどいとか何もわかりませんし、深呼吸してゆっくり漕ぎ出すと
心拍数はすぐ下がりました。

こういうことが、ここ１か月でおきましたので心配になり相談させていただきました。

ここ１年半ほど、手のしびれにより睡眠障害がおきていて、(現在は眠れるようになりました）
ストレスはかなりあると思います。
ストレスと、咳喘息のため、１か月半前から、
モンテルカスト、半夏厚朴湯、レルベア100
そして、整形からメチコバールを服用しています。

毎年、心電図は、受けています。
ここ最近は、かかりつけ医で12月に心電図を受けましたが異常なしで
平成30年に人間ドックで正常範囲で洞性徐脈と記入ありました。
過去にも正常範囲で洞性徐脈と記入ありです。

通常ならすぐ病院に行くのですが、コロナがまんえいしているので、躊躇しているのと
この症状なら個人病院にいくべきか、入院施設がある病院にいくべきか、
循環器内科でも、不整脈外来にいくべきか、循環器外来にいくべきか
教えていただけると幸いです。