突然、足首に激痛が走ります
person50代/男性 -
今日の昼過ぎから突然、足首に激痛が走ります
足首の前側の90°くらいの幅です
ズキンと来てアッイタイ〜と大声をだしてしまうレベルです
脈拍くらいのリズムで大波中波中波の3波が1setできます
10mくらい歩いて激痛、また歩いて激痛の繰り返しです
今は椅子に座ったままで痛みはありません 熱や腫れもありません
いつもの事ですが昨晩も足首の曲がる角度を増やそうと体重をかけてストレッチをしています
どんな事が考えられどんな処置が良いのでしょうか？
また、少しは歩く必要があり無理して歩くことはダメなのでしょうか？
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