一年前にのどに刺さったアジの骨がずっと刺さっているような違和感がある。

70代以上/女性 - 2021/05/08

一年前の4月にのどに刺さった小アジのムニエルの骨が、今もささっているような違和感があります。
当初近所の耳鼻咽喉科でファイバースコープでみても見つからず、医大を紹介され
CT1回、日をあけて4回ファイバースコープで見ていただきましたが、きれいで分からないとのことで、5月以降これ以上は、経過観察ということになりました。その際埋まっていてもばい菌が入っていなければ大丈夫、また異物排出で自然に出てくる場合もあるとの事でした。
今思えば、当初より、現在まで食事時は全く痛くなく、普通に食べられていて、違和感のみです。近所の耳鼻科医は刺さっていたら、食事の時痛いとおっしゃいます。骨はないけど刺さった時の残像が残っているとおっしゃいます。
その後過呼吸がでてきたので、8月に心療内科を受診すると、骨はないと思う、とらわれ、と咽喉頭異常感症の診断でした。その後昨年6月から、3回くらい耳鼻科でファイバースコープで見てもらっていますが、いつもきれいとのことです。
お聞きしたいのは、のどの骨刺さりから、すぐに咽喉頭異常感症になるのでしょうか。
症状は、骨のようなのがある、いがいが、はしかくなって軽い咳、のどのつまりなど、日によって数種の症状があります。医師は「のどのことや過呼吸忘れて　楽しいこと、運動など」すすめられています。咽喉頭異常感症の違和感はとれるのでしょうか。半夏厚朴は1か月飲みましたが、改善しませんでした。骨がないよう思って、気にしないのが一番と思っているのですが、違和感が取れません。スッキリしたいです。