頬内側、無意識に咬んでいる傷

person40代/女性 -

口腔外科の領域の相談ですが、選択肢がありませんでした。

歯のクリーニングに行きましたところ、

左右頬内側に、咬んでいる傷がある、と、言われました。

右側は、赤くなっている、と、言われましたが、咬んでいる意識は全く無く、痛みもありません。

左側は、右側より小さいけど、咬んでるね、と、言われました。

歯科医師からは、治療や対処法など詳しい話は何もなく終わりました。

調べたところ、同じ箇所に継続的に刺激があると口腔がんが危険性があると書いてあり、非常に心配しています。

これからも無意識で咬み続けて行くのは恐ろしいので、どう対処すればよいか、知りたいです。

◯無意識に咬まない方法を教えてください。

◯傷は治りますか?治す方法はありますか?

◯大学病院の口腔外科で診察、検査を受けた方がよいでしょうか。
今後もきちんと定期的に診察を受けた方がよいでしょうか?

◯こうなった原因は何でしょうか?
咬まない方法はありますか?
無意識に咬んでいることを止めるには、どう対処すればよいでしょうか?

◯継続的に咬まない方法を教えてください。

◯癌化は本当にあるのでしょうか?

心配過ぎておかしくなりそうです(涙)
どうかご回答お願いします。

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