数日前からお腹がキュルキュル鳴り調子が悪い

50代/女性 - 2021/05/11

数日前から、朝起きた時は調子がいいのですが、朝食を食べて少しした後、もしくはお昼を食べた後〜夜ににかけて、お腹の調子が良くありません。
キュルキュル音が鳴り、少し痛いような感じがして、水や白湯を飲んでも気持ち悪い感じがします。
ちなみに、温かい緑茶をよく飲みます。
喉が乾燥しやすいので、ハチミツも毎日パンに塗ったりアメをなめて摂取しています。
また鉄分や栄養補給を摂れる補助食品やサラダをお昼に最近食べています。
また、便秘などはなく、ほぼ毎日お通じはあります。熱もありません。
(お腹がキュルキュルしてる時には、すぐには便は出ませんが)
最近、周りの人が薄着になっていますが、私は寒くてまだ分厚い服を着ています。
ただの風邪でしょうか？
市販のビオフェルミンを飲んだら良いでしょうか？

あと、お腹がキュルキュルして調子が悪くても、水分補給や食事はとった方が良いでしょうか？水や緑茶より、温かい白湯がいいでしょうか？
よろしくお願いします。