左下腹部シクシク痛み。

person30代/女性 -

一週間くらい、左下腹部がシクシク痛みます。
一昨日昨日は夕方くらいからなんとなく胃?の不快感のようなものと倦怠感があり、食欲ありませんでした。少し吐き気あった時もありました。
熱はここ数日は36.5〜36.9(平熱36.5くらい)
今朝から少し調子はいいのですが、相変わらず左下腹部痛みます。

排便回数は普通、少しだけゆるい日もありました。今朝の排便は普通。

潰瘍性大腸炎と診断されたことがあります。
痛み方はその時に似てますが、トイレ回数は普通です。
再燃?胃腸炎?
何が考えられますか?
熱無ければ普通に受診できますか?
また今日明日で受診出来ないかもしれないので、市販薬などで飲めそうなものあれば教えて下さい。

現在リアルダ、ミヤBM、市販の補中益気湯飲んでます。

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