乳酸菌の摂りすぎはいけませんか?
person30代/女性 -
一度水下痢を経験してから、下痢が恐くて仕方ありません。
毎朝LG21を飲んでいるのですが、ちょっとトイレの回数が増えたり緩さを感じると2本目を飲んでしまいます。
2本も飲んでいるんだから大丈夫だろうと思っているのですが、ここ数日それでも治りません。
下痢というわけではなく、トイレに行ってもすっきり終われない、またすぐにお腹が痛くなる、でも少ししか出ない・・といった症状です。具体的な表現で申し訳ないのですが、便自体はとても柔らかく、黄色〜明るい茶色です。ただ回数が多いです。
そこで疑問がわいたのですが、乳酸菌を飲み過ぎるとむしろ体に悪かったりするのでしょうか?それが原因か分かりませんが、胃のむかつきも時折あります。
胃に対してでも、腸にとってででも、乳酸菌の摂りすぎは体に悪いのでしょうか?(LG21を1日2本は摂りすぎでしょうか?)
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