踵付近に痛みがあります
person40代/男性 -
週4ペースで10キロほどマラソンをしております。
最近になり、踵あたりに痛みがありマラソンを控えてウォーキングを行っているのですが、痛みはだいぶ軽減してきたのですが、まだ弱い痛みは残っています。マラソンを再開すると再発しそうな感じです。
ウォーキングとかしてても問題ないでしょうか?(痛みの度は横ばい状態です)
netで調べたところ症状からして、足底筋膜炎かな?と思っているのですが、痛みも弱くなってきている(横ばい)のですが、病院に行った方がいいかを迷ってます。
今回の症状の場合、整形外科に行った方がいいのか、または針治療院に行った方がいいのか教えて頂ければと思います。
よろしくお願いします。
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