赤ちゃんの窒息について

30代/女性 - 2021/05/16

生後1ヶ月の子どもがいます。
先日、夜中になかなか寝てくれなかったため、添い乳をしていたところ、私が寝落ちしてしまいました。
ハッと気付き起きた時、子どもは乳房で少し圧迫されぎみで乳首をくわえたままでした。おそらく３０分以内の出来事ではあります。
私が寝落ちしていた時、赤ちゃんが一時的に窒息していなかったか、赤ちゃんを圧迫していなかったかと、今、不安になっています。
ハッと気付いた時、子どもの顔色は普通で、その後、哺乳もでき、動き等も普段と変わってはいません。
ただ、一時的に酸欠のよう症状になっていて、脳などに影響が出たら…と不安になっています。
今の状態が普段と変わらなければ、大丈夫と思ってよいのでしょうか。
産後ということもあり、精神的に不安で仕方ありません。
完全に私の不注意によるものであり、今後気をつけますので、ご回答よろしくお願いいたします。