強刺激による自慰行為の是非

20代/男性 - 2021/05/22

長い間、自分自身にしか性的な魅力を感じない「オートセクシャル」でした。しかし、彼女ができて、その後の別れをきっかけに、他人の女性にも性的魅力を感じるようになりました。
今では、他人の女性で自慰行為を行うことで、快感を得られるのですが、元彼女との性行為のトラウマか他人の女性の魅力に慣れていないのか、オーガズムに達する寸前で鬱の様な状態になり達することができません。

そのため、良くないと知りつつ、全身に力を込めて強い刺激を与えて、無理矢理射精に導いてしまいます。「オートセクシャル」ではスムーズに射精できるため、EDなどではないと思います。
特に、足ピンはしていませんが、お尻や太ももに力が入ってしまい、終了後に前立腺に少し痛みが走る時もあります。
将来的には女性との性行為や妊娠を望んでいますが、このままでは射精障害になってしまうのではないかと心配です。このような自慰行為は控えて我慢した方が良いのでしょうか。