潰瘍性大腸炎の薬について

person40代/女性 -

昨年大腸カメラで炎症箇所があり生検に出してもらいましたが症状も軽くはっきりとは診断を受けませんでした。可能性はあるというものでした。
それから食生活に気をつけて動物性のものはほぼやめ、お酒もやめ、玄米を取り入れたり発酵食品を取り入れたりもして、もともと下痢もなく軟血便のみで、気をつけてからは何血便もなくなり過ごしてきましたがここ数日何故か思い当たらないのに粘血便が出て、落ち込んでいます。 
薬は資金的に苦しいのとステロイドは不安で飲みたくなく整腸薬のみです。
食生活の改善はおもうものの、
おつきあいや実家に帰った時などたまにだけお肉食べるくらいはできたらと、これだけ我慢していてダメかと思うとそれがストレスになりそうで、、、ステロイドしか方法はないのか?と悩んでいます。

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