1日に必要な水分量について
person乳幼児/男性 -
現在、11ヶ月の男の子を育てています。
離乳食も3回食となり、順調に進められています。180グラム〜200グラム程度食べれています。そろそろ、ミルクの量を減らしていこうと思い、離乳食後は与えず、代わりにお茶やお水を飲ませています。食事の時以外にも気がついたら、ちょこちょこ飲ませています。
ミルク以外の水分としては、1日どのくらい飲んでいれば良いのでしょうか？
ミルクは朝と寝る前の1日2回で200ccずつ合計400cc 飲んでいます。
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