寝起き、30分に3回の金縛り

30代/女性 - 2021/05/25

30分くらいの間に3回連続で、金縛りのような症状が出ました。
金縛りにあうこと自体、人生で初めてで、これが本当に金縛りなのかも不明です。

調べると、入眠時になることが多いようですが、私のは朝でした。休日の朝、あと30分くらいゴロゴロしてから起きよう…というときです。(普段も休日はそんなかんじでゴロゴロしてから起きており、珍しいことではありません)

身体が重くなるとききますが、私は全身の痺れをかんじました。

目が開いていたのか、部屋の様子が見えていました。ただし目線を自由に動かすことはできませんでした。

抜けたあとはぐったり疲れてしまって、戻ってよかったとほっとしながらぼーっとしているとまた金縛り…の繰り返しでした。

本当に金縛りでしょうか、金縛りはそんなに連続して起こることがあるものですか？
急に頻繁に起きるようになるのには、何か健康上の理由があるでしょうか？ストレスの自覚はありません。

もともと不整脈があるのですが、抜けたあとに強い動悸と息苦しさを感じ、不整脈の関連の症状ではないかとも不安です。