変形性膝関節症末期。
person50代/女性 -
変形性膝関節症末期です。手術対象だと言われました。
先生には、まだ年齢も若いし、体重もあるのでまずは、減量したら膝の痛みも軽減するからと言われて…。
１１２キロ→８０キロまで落とし、今も減量中です。
食事療法と、ノルディックウオーキング、ストレッチをしています。
１１２キロあった時に比べたら少し痛みも良くなり落ち着いていたのですが、
昨日から歩くとヒザに痛みが出て、少しの距離しか歩けなくなってしまいました。
それまでは歩けたのですが…。
なので、ノルディックウォーキングは、できなくなってしまいました。
減量以外に、膝の痛みの軽減方法は、ありますか？
整形外科受診した方がいいでしょうか？
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