ほうれん草 アク抜き忘れた

person30代/女性 -

ほうれん草のアク抜きを忘れ、炒めて、大人も3歳の子どもも食べてしまいました。4~5房程(1袋)全部です。

結石ができることを知っていたのに忘れてました。。

また、私は橋本病です。子どもも橋本病の私も結石、大丈夫でしょうか？😢

また、カルシウムを取ったらいけないとありますが毎朝牛乳やヨーグルト、ヤクルトなどをあげていますがやめた方が良いですか？

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