脂質代謝異常について

50代/女性 - 2021/05/26

お世話になります。
検診結果が届き、血液検査の脂質のところですが、去年な比べて大きく変化しました。
総コレステロール224→257
中性脂肪134→161
HDL74→72
LDL116→149
体重も3キロ肥りました。46→49
今までA判定だったのでショックです。
体重が落ちれば、コレステロールも自然に落ちていくのでしょうか？
食べる事が大好きで特にコロナ禍ではそれだけが楽しみでした。
食事制限しか無いでしょうか。