腕のリンパ浮腫について
person30代/女性 -
一年前に乳がんで、右の乳房全摘出とリンパを取りました。
右腕のリンパ腫に気をつけてと言われて、気をつけているつもりですが、昨日くらいからひじあたりの皮膚を触ると痛みを感じます。
むくんでる感じではないのですが、全体的に重いです。
最近ヨガで結構伸ばしたりして、左腕も少し筋肉痛です。
この右腕の感じはリンパ浮腫の始まりなのかと心配ですが、病院に行くほどでもないのかな悩んでます。
それと軽い筋肉痛になるほどの運動は駄目なのでしょうか？
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