「身体の不調や怪我による不安について、今日は幻聴もあります。」の追加相談
person30代/女性 -
夕方に相談したのですが、不安定になってしまい退会し、先ほど再び登録し追加相談しました。
元の質問にも書きましたが、膀胱炎でグレースビットを処方され、その副作用でアキレス腱炎になり、更に転倒して足にヒビが入ってしまったのですが、先ほど相談した時よりも痛みが酷くなり、一日中痛む足にかなり辛さを感じています。
整形外科からは、足の固定のバンドを頂き、他に漢方や痛み止めを処方されて、市販の湿布を貼って様子を見ていますが、あまりの痛さに精神的に滅入っています。
一応歩けるので、日常に支障はないのですが、この痛みがしばらく続くと思うとぞっとしてしまうのですが、気持ち的に楽になる方法などありますか？
今日は、友人と通話したりして気持ちが紛れたのですが、1人暮らしをしているため、1人でいると痛みをより感じやすいように思います。
整形外科からは、アイシングもするように説明を受けたので、実行しています。
今回のことで、お薬の副作用ってとても怖いと思いました。
昔は、薬を沢山飲んでしまったり自分を大切に出来なかったので、改めて服薬は用法用量を守ることが大切だと思い、これからも自分を大切にしたいと思いました。
整形外科の先生からは、なるべく歩くように言われているので、頑張って少しは歩いてみようと思います。
短い期間に何度も転んでしまったので、また転んでしまうのではないかという不安があるのですが、その不安も多少なりと転倒予防の意識につながりますか？
早く、足の骨折が良くなって颯爽と街中を歩けるようになりたいです。
ご回答お待ちしています。
身体の不調や怪我による不安について、今日は幻聴もあります。
ご無沙汰しています、眠れる森の美女と申します。
5/1にこちらを退会して、もう登録しないほうがいいかなと思っていたのですが、
あれから膀胱炎になり処方されたグレースビットでアキレス腱炎になったあと、転んでしまい整形外科を受診して足にヒビが入っていることが分かりました。
(現在、グレースビットは服用を中止しています。)
足のヒビは、10日くらいで治り、アキレス腱炎はもっとかかるとのことですが、突然のアクシデントに不安でいっぱいになってしまいます。
今、生理前だったり幻聴が聞こえてしまっていることもあって、誰かに話を聞いてもらいたい気持ちや、ホッと安心したい思いがあり相談いたしました。
色々な不調が重なり、今は気持ち的にもとても辛く泣きそうな気持ちなのですが、怪我が良くなり、生理も来たら少しは良くなるでしょうか？
辛い時、いつでも電話してねと言ってくれる仲の良い友人がいるので、心細くなったら電話してみようと思います。
今、文章を打ちながら涙が出て来て、少し楽になりました。
ときどき聞こえてしまう幻聴も辛いですが、私の思考の一部が声になっていると思うと、そこまで怖いものでもないのかもしれないと思ったりもします。
…私は、今までこちらで退会したり登録をしたりを繰り返してきましたが、今回のように不安なときや怪我をしたときなどは、ためらわず相談して良いのかなと感じました。
境界性パーソナリティ障害の影響か、極端な認知になりやすく、中庸さを少しずつ身につけてゆきたい所存です。
person_outline眠れる森の美女さん
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
