アトピー、ステロイドの間隔について

10歳未満/女性 - 2021/05/31

膝裏のあとぴーですが、最初大人の手のひら位に湿疹を悪化させてしまいました。
１月からリンデロン~ロコイド、毎日から隔日、三日おき、週一に減量しながら治療し今は少し色素沈着しているものの痒みがなくきれいになったので、今月から保湿のみ指示になりました。
保湿のみになって、見た目湿疹はないものの、触ると毛穴がごわごわしていたり、傷はつくらないけど痒かったという日が増えました。
１日塗るとまた収まり、きれいになります。
その塗り方だと結局週一の時より塗る量を増えてしまうが、どちらでも良いと言われました。
月に６~７回位塗る感じになっています。
悪くなったら塗るのやり方と週一の塗り方で、一般的にはどちらが効果的でしょうか？
この回数ならば皮膚が薄くなるなど、将来的な副作用は気にしなくて大丈夫ですか？
体質もあるので、保湿だけになる日がくるのかなと思っています。
他の部位も治療しています。