トラウマ、パニックについて

30代/女性 - 2021/05/31

怒りの感情が出なくて、自分のその瞬間の感情がわかりません。一年後、掛かるときは１０年経ってからいきなり感情が出てきてどうしようもない時があります。小学生の時から中学卒業まで一人の子から物のように便利に使われていました。だんだん周りも私にはこの扱いでいいになり、教師からのいじめも小学生から高校までありました。何かされても何も感じなくなりました。自分では笑ってるつもりでも顔は笑ってないそうです。中学卒業したら絶対は働くと決めていたけど、「高校行かないのは親に対するいじめ」「あの家の親は高校行かせなかったって言われる」と言われて結局通ってしまい後悔しています。高２の時放課後になると中学までのことを突然叫んでいました。最初は自分が喋ってるとわからなくて遠くで声がすると思っていたら自分が喋っていました。楽しいわけないのに卒業式の日に笑って「楽しかったです」と言いました。高校での教師からの暴言も昔からされてきた事も口に出して言ってしまいます。仕事中に突然泣く事もあります。親も私には大して関心がないので何をされてきたか何も知りません。２０歳の時にレイプされた次の日も仕事に行きました。過去に7年間精神科に通院していましたがカウンセラーさんにも次の日も仕事に行ったこと言えませんでした。人と話すと話したことを何度も頭の中で繰り返しています。
以前の彼から足を掴まれて逆さまにされたり、足を掴まれて引きずられて部屋の奥に連れて行かれたりしました。それも人に聞いたら暴力だと言われました。すごく嫌なのにその時私は笑っています。
人として出すべき感情が出ないみたいです。どこに相談したらいいのかわからなくてこちらに書きました。