体重管理25W
person20代/女性 -
今妊娠25Wです。
妊娠前は152cmで40kgでした☆
つわりもすこししかなくて体重の変化もあまりありませんでした。11月までは+1kgだったんですが、元々あまり太らない体質だったんで大丈夫なんだぁと思って12月気にしないでクリスマスにケーキをホールごと食べたりからあげやとんかつばかり食べてしまい1ヵ月で4kgも太ってしまいました…。今は気をつけて食事やウォーキングをして1ヵ月+1kgです。
でも時々甘いものを少し食べただけで+1kg増えてしまい毎日恐怖です…。
妊娠してよく寝るようになって毎日朝ごはんを食べたあと眠くてお昼近くまで寝てしまうんですがそれがいけないんでしょうか?
今体重が46〜47kgをこれ以上太ったらいけないですよね?
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