ニキビと脱毛について
person20代/男性 -
昨年の秋から急にニキビができ悪化して現在も苦しんでいます。
・睡眠時間は7時間(2:00～9:00)
・食事はしっかりとっている
・洗顔後にダラシンTゲル、レクチゾール(持病のため)を使用
・洗顔を泡で優しく使用、化粧水を使用
・枕は3日で洗濯、天日干ししている
他に改善するべき所はありますか？
また、ひげ脱毛をしたいのですが、ニキビの部分は控えた方がよいですか？
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