適応障害との診断後、職場とのやりとり（休職についての相談など）について
person20代/女性 -
4年前に適応障害と診断され、一旦退職し、別（現在）の職場に就いて3年が経ちました。この2週間、出勤前の腹痛がひどく、受診したところ胃腸炎になっていました。一昨日から胃腸炎が理由で欠勤しています。また、精神的にも以前、適応障害と診断された頃と同じく、鬱々しい気分になりがちでその他にも当てはまる症状があり、心療内科を受診しました。昨日、適応障害の診断書を頂き、職場に休職（または退職）の話をしたいと思っているのですが、現在の自分の職場での立場などを考えてしまい、なかなか持って行く勇気が出ず…どのように話をもちかけたら良いのか、アドバイスを頂けたらと思います。
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