子宮筋腫開腹手術後の腹部の痛み

person60代/女性 -

手術から23日、退院から15日になります。開腹で子宮・卵巣・卵管の全摘をし、自宅療養中です。先週末から1日おきに短い散歩もできるようになりました。しかし、腹部に常に鈍痛があり時々差し込むように痛みます。椅子に座っているとき、横になっているとき、特に明け方は痛みで目が覚めます。術後の検診は明後日でしたが、本日、主治医に連絡をしたら救急外来に来るように言われ、受診して参りました。
糖尿病があるので主治医は心配していたようですが、経過は良好で傷の状態も綺麗で、本日テープもはがしました。ガスも便も出ているので、無理をせず痛み止めや、便を出しやすくする薬を適宜使ってくださいとのことでした。中の痛みと言うよりは表面の筋肉の痛みではないかというお話でした。ちなみに筋腫は漿膜下を含む複数のもので600グラムほどあり、病理検査で悪いものはありませんでした。
入院中使っていた大建中湯は口の中が荒れ、湿疹が出るので、術前のプルセニドでも良いと言うことでした。
痛み止めはカロナール500mgを使っています。ロキソニンは喘息の持病があるので使えません。病院でもらったアンヒバはまったく効きませんでした。
日柄ものでだんだん良くなって行くのだと思いますが、何か良い痛み止めはありますか?
産婦人科の診察は今日で終わりで、今後はかかりつけの呼吸器内科の方で、薬をもらってください、とのことでしたが
どのようなお薬をお願いしたらよいですか?ボルタレン座薬は長期で無ければ使えますし、手持ちもあります。
痛みさえなければもう少し楽になると思うのですが、他に軽減する方法や早く回復するためにできることがあれば教えていただきたいです

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