排卵期と月経前の不調
person40代/女性 -
ただいま43歳なのですが、一年程前から、排卵期と、月経前に寒気、嘔気から始まりほぼ風邪症状が出ます。実際風邪を引いてしまうことも多々あります。月経周期は29.30日で乱れはありません。体の変わり目でしょうか。普段から予防となるサプリ又は漢方薬でもあれば教えていただきたいのですが。食生活、睡眠、入浴を長めなど、気をつけてはいるのですが、それでも風邪を引いてしまいます。よろしくお願い致します。
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