足の凝りのような痛みが毎日
person30代/女性 -
37歳です。ここ何ヵ月も足の痛みに悩んでいます。寝ていても目が覚めるとふくらはぎが凝っていたり足首が凝っていたり足の指(特に親指)が凝っていて寝にくくなったりします。
湿布をはって少しすると落ち着いて眠れます。
足首も足をぎゅーと伸ばしたり指も伸ばしたりマッサージすると楽になります。
それがほぼ毎日です。たまになんともないときがあります。
足が冷えたりすると特に出やすいように感じます。
ふくろはぎもマッサージすると痛いですが気持ち楽になります。
これは整形外科でいいでしょうか？
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