冷房や除湿で体がだるくなります
person30代/女性 -
フェレットを飼っているのですが、フェレットは暑さや湿気にとても弱いので、人間は耐えれる気温、湿度でも冷房、除湿をかけています。
その為、体が冷えているのか、とても体がダルいです。
一応、温かい飲み物、食べ物を心がけ、お風呂も湯船に浸かり、夜はエアコンにタイマーをかけて寝ています。
パニック障害ということもあり、私自身も暑さや湿気には弱いので梅雨入りしたからしんどいのかと思っていましたが、エアコンをつけなければ元気なので、どうもエアコンが原因かもと思っています。
そこで、腹巻きや足首ウォーマーなどで調整できるならしようと思っているのですが効果はありますでしょうか。
後、梅干しも食べると元気になると聞いたので、はちみつ入り梅干しを買ってみましたが、1日どのくらい食べると良いなどありましたらアドバイス頂きたいです
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